是一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片，以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。
张耀 张雅钦 邹廷威 邓郁立 郑好 石云鹏 许梦圆 黄海冰 卢星宇
黄品沅 赵君 陈瑾 萨日娜 杨
丁海峰 陶慧 刘长纯 聂玫 张浩
白林 刘凡 阿尔斯郎 帕丽扎提·艾尼 亚
赵锦焘 赖雅妍 丁勇岱 周知 田
吴秀波 沙溢 于和伟 王丽坤 江明
高亚麟 李晴 程媛媛 洪剑涛 张一
林永健 蒋欣 童蕾 梁振伦 白志
江铠同 范逸臣 江若琳 徐正溪 李雅
连奕名 邵兵 林威 赵子惠 王佳
王姬 李诚儒
傅晶 章呈赫 王伟 沙景昌
演员：张耀 张雅钦 邹廷威 邓郁立 郑好 石云鹏 许梦圆 黄海冰 卢星宇
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演员：黄品沅 赵君 陈瑾 萨日娜 杨
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演员：丁海峰 陶慧 刘长纯 聂玫 张浩
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