节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
葛优 黄渤 范伟 邓超 沈腾
张涵予 邓超 袁文康 汤嬿 廖
周迅 邓超 张涵予 王宝强 王砚
冯远征 殷桃 邓超 马雅舒 王
黄磊 何炅 彭昱畅 张子枫 张艺兴 吴彼 杨超越 齐溪 李诞 付航 陈赫 谭松韵 高瀚宇 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 严浩翔
孙红雷 李乃文 陈赫 刘宇宁 龚
杨颖 陈赫 林志玲 贾玲 张继
陈赫 金晨 尹正 李溪芮 林思意
鹿晗 陈伟霆 宋茜 王嘉尔
鹿晗 古力娜扎 吴倩 曾舜晞 许龄
鹿晗 罗志祥 李荣浩 陶喆 张韶涵
李晨 鹿晗 应采儿 乔欣 杨廷东
甄子丹 范志毅 柯洁 李雪琴 王菊
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝石
邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王
艾热 董宝石 白景屹 布瑞吉 张砚
贾冰 谭卓 小沈阳 于洋 董宝石
黄轩 柳岩 刘洋 张哲华 董宝
未知
李雪琴 王勉 徐志胜 何广智 庞
韩红 大张伟 吴克群 巴邓顿珠 黄誉
马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真
付辛博 黄明昊 柯洁 刘忻 蒲熠星 马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 王瑞欣 武艺 杨超越 张含韵 周柯宇 池约翰 符龙飞 曾雪瑶 周一围 陈妍希 毛衍七 杨和苏 陈峥宇 沙一汀 艾福杰尼
黄渤 黄晓明 尹正 张艺兴 陈赫
易中天 于丹 王立群 刘心武 周汝
姚晨 汪涵
阚清子 陈涛 陈雨浓 丁真珍珠 董力 黄浩特 刘胤君 罗圭甫 马琪芮 牛在在 司俊逸 孙丞潇 徐菲 张俊
马东 高圆圆 黄渤 贾冰 秦昊 金靖 宋木子
演员：
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演员：李雪琴 王勉 徐志胜 何广智 庞
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演员：艾热 董宝石 白景屹 布瑞吉 张砚
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